서울시と서울시 정신 건강福祉センターは先週末、トゥクソム 한강공원で開催された「2026スロー 한강トライアスロン 축제」と連携し、「정신 건강 인식 개선 캠페인」を 성공적に 활동しました。この 행사には1,587人の 시민が参加。一人ひとりに合わせた「心の처방전」を通じ、일상のストレスを振り返り、심리적 건강を向上させる貴重な 기회となりました。
한강 축제で体験型 정신 건강 지원を제공
서울시と서울시 정신 건강福祉センターは、6월 5일と6일の2日間にわたりトゥクソム 한강공원で開催された「2026スロー 한강トライアスロン 축제」に 홍보ブースを設置しました。この取り組みは、多くの 서울시 시민に対し、일상のストレスを振り返り、共に 정신 건강을育む 기회를 제공する 정신 건강 인식 개선 캠페인として 운영されました。
축제参加者の 정신 건강増進を 중점としたこのキャンペーンには、1,587人の 시민がブースを訪れ、정신 건강 지원プログラムに 적극적으로 참여했습니다。この熱心な 반응は、현대 사회における 정신 건강 관리への 관심と 인식 개선の高まりを示しています。
축제 현장のような開放的で 접근성の高い 공간で 정신 건강サービスを 제공することで、本キャンペーンはサービスの利用しやすさを大幅に高め、시민にとってより身近なものとなりました。
「心の처방전」キットと「心の休憩バス」で 개별 지원
행사では、서울시 정신 건강福祉センターが서울시 정신 건강福祉センターおよび서울시自殺予防センターと連携し、시민が일상に簡単に取り入れられる 다채로운 체험형 심리サービスを 제공しました。特に、서울시 정신 건강福祉センターが 주요した「心の처방전」체험プログラムは、불면, ストレス, 우울감といった 현대 사회でよく見られる 심리적症状に対する 자가관리 방법을提案するインタラクティブな取り組みでした。
시민は、불면 완화를 위한「眠りを助ける」キット、ストレス 감소のための「吹き飛ばす」キット、우울감 완화를 위한「拭い去る」キットの中から、自身の特定のニーズに基づいたパーソナライズされたキットを選ぶことができました。これらのカスタマイズされたキットは広く 호응を博し、개별が自身の心の 상태をケアするための実践的なツールを 제공しました。
さらに、전문の「心の休憩バス（Mind Comfort Bus）」が 현장에配置され、ストレス 측정のための 심박변이도 검사와 전문적 심리 상담을 동시에 제공しました。テスト 결과に基づき、시민は 전문가から 개별 상담とストレス 관리に関する 개별指導を受け、単なる 일회성 활동以上の実践的な 정신 건강 관리サービスを 체험することができました。
적극적 참여で 정신 건강への認識 개선を促進
홍보ブースでは、センターの 공식SNSアカウントをフォローする 행사やガチャ抽選など、다채로운 체험 프로그램も 운영され、행사 기간 중, 多くの 시민を惹きつけました。2日間で、510個の「心の처방전」キットが 배부され、62件のHRVストレス 측정, 62件の対面 심리 상담이 제공되는 등, 시민의 참여는 활발하게行われました。
参加者からは、「축제를心ゆくまで楽しんだ 후, ブースで自分に合った『心の처방전』とキットを受け取って、心身ともに 건강になったと 소감을述べた」という肯定的なフィードバックが寄せられました。また、「ストレスや 우울감을 자가관리するための具体的なヒントが得られ、非常に有益だった」と多くの 시민が述べています。
この 홍보ブースの 운영은、시민の 정신 건강に対する肯定的な 인식 개선을育み、정신 건강サービスへの 접근성을向上させる 중요한 기회가となりました。特に、開放的な 공간での 체험형プログラムは、시민が심리적サポートにアクセスする上で非常に効果的でした。
