서울市와 서울市廣域心理支援센터가 지난 주말 뚝섬 漢江公園에서 열린 '2026년 쉬엄쉬엄 漢江 3종 축제'와 연계하여 市民들을 위한 '마음 健康 認識改善 캠페인'을 成功的으로 開催했습니다. 이번 行事는 총 1,587명의 市民이 參與하며 큰 呼應을 얻었고, 日常 속 스트레스를 돌아보고 자신에게 맞는 '마음 處方箋'을 통해 心理的 健康을 돌볼 機會를 提供했습니다.
漢江 祝祭에서 펼쳐진 市民 參與型 心理 支援
서울市와 서울市廣域心理支援센터는 6月 5日부터 6日까지 이틀간 뚝섬 漢江公園에서 進行된 '2026년 쉬엄쉬엄 漢江 3종 축제'에 參與해 '第1次 서울市廣域心理支援센터 弘報부스'를 運營했습니다. 수많은 서울 市民들을 對象으로 마음 健康 認識改善 캠페인을 進行했으며, 축제를 즐기러 나온 市民들에게 日常 속 스트레스를 되돌아보고 마음 健康을 함께 돌볼 수 있는 機會를 提供하는 데 重點을 두었습니다.
이번 캠페인은 축제 訪問客들의 心理的 安寧을 圖謀하기 위해 企劃되었으며, 총 1,587명의 市民이 弘報 부스를 訪問하여 心理 支援 프로그램에 積極的으로 參與했습니다. 이는 現代社會에서 精神健康 管理의 重要性에 대한 市民들의 높은 關心을 反映하는 結果로 풀이됩니다.
특히, 축제 現場이라는 開放的인 空間에서 心理 서비스를 提供함으로써 市民들이 精神健康 서비스를 보다 親熟하고 쉽게 접할 수 있도록 接近性을 높였다는 점에서 意味가 큽니다.
맞춤형 마음 處方 키트와 마음安心버스 運營
行事 現場에서는 서울市廣域心理支援센터뿐만 아니라 서울市精神健康福祉센터, 서울市自殺豫防센터가 協業하여 市民들이 日常에서 쉽게 實踐할 수 있는 多樣한 體驗型 心理 서비스를 선보였습니다. 이 中 서울市廣域心理支援센터의 '마음 處方' 體驗 活動은 現代人의 主要 心理 症狀인 不眠, 스트레스, 憂鬱感에 대한 自家管理 方法을 提案하는 參與型 프로그램으로 運營되었습니다.
市民들은 不眠 解消를 위한 '재워줄게' 키트, 스트레스 緩和를 위한 '날려줄게' 키트, 憂鬱感 減少를 위한 '닦아줄게' 키트 中 자신의 狀態에 맞는 키트를 提供받아 스스로 마음을 돌보는 具體的인 方法을 體得할 수 있었습니다. 이러한 맞춤형 키트는 市民들에게 實質的인 도움을 주며 큰 呼應을 얻었습니다.
또한 專門 車輛인 '마음安心버스'가 現場에 配置되어 心搏變異度(HRV) 檢査를 통한 스트레스 測定과 專門 心理 相談을 同時에 提供했습니다. 市民들은 檢査 結果를 바탕으로 專門 人力의 個別 相談을 받고 맞춤형 스트레스 管理 방법을 안내받으며, 單純한 一回性 體驗을 넘어 實質的인 마음 健康 管理 서비스를 경험하는 機會를 가졌습니다.
뜨거운 呼應 속 精神健康 認識 擴散 寄與
弘報 부스 周邊에서는 센터 公式 SNS 팔로우 이벤트, 가챠 뽑기 등 多彩로운 疏通 프로그램이 함께 進行되어 行事 期間 내내 많은 市民들의 발길을 끌었습니다. 이틀 동안 마음 處方 키트 510개 配付, HRV 스트레스 測定 62件, 現場 心理 相談 62件이 進行되는 등 市民들의 積極的인 參與가 이어졌습니다.
直接 體驗에 參與한 市民들은 축제에서 活潑하게 몸을 움직인 後 부스에 들러 자신만을 위한 心理 處方箋과 키트를 선물 받아 몸과 마음이 모두 健康해지는 기분이었다고 所感을 전했습니다. 또한 스트레스나 憂鬱感을 스스로 管理할 수 있는 具體的인 팁을 얻게 되어 매우 有益했다는 肯定的인 反應을 보였습니다.
이번 弘報 부스 運營은 市民들에게 精神健康에 대한 肯定的 認識을 擴散시키는 重要한 契機가 되었으며, 精神健康 서비스를 보다 親熟하게 접할 수 있는 所重한 機會를 提供했습니다. 특히 열린 空間에서의 體驗型 프로그램은 市民들의 心理 서비스 接近性을 높이는 데 크게 寄與했습니다.
